-
201211/17中老年人的保健食品食物营养是人体生长发育和新陈代谢的物质基础,对中老年人来说更显得重要,它是提供机体抵抗力,与疾病作斗争的物质条件。人进入老年以后,细胞活力下降,分解代查看原文
-
201211/17老年人身体按摩
我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛,其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点,经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作
查看原文 -
201211/17养生常识大集合
一、饭后不宜马上吃苹果
消化科医生提醒人们,随着人们生活水平的逐渐提高,人们的保健意识也随之增强了,许多人认为查看原文 -
201211/17对于老人来说年龄越大越需要亲情
岁岁重阳,今又重阳。下周二就是重阳节了,不少子女工作繁忙,认为过节的时候给爸妈买上一堆好吃的,买上几件新衣服,就是孝敬父母了。其实父母需要的并不是这
查看原文